Эстроген как проверить уровень

Эстроген это гормон, который относится к подклассу стероидных женских гормонов и вырабатывается он яичниками женщин. В минимальных концентрациях этот женский гормон вырабатывается и в организме мужчин, но не о них пойдет речь в этой статье.

В женском организме вырабатывается три разновидности этих гормонов. На внешность и здоровье женщины влияет:

Гормон эстрадиол

Самым активным считается гормон эстрадиол. Именно его внутривенные инъекции назначаются врачом для пациенток с выраженной гормональной недостаточностью. Входит этот гормон и в состав оральных комбинированных контрацептивов.

Гормон эстрон

Второй по значимости женский гормон эстрон стимулирует формирование вторичных половых признаков, рост слизистых оболочек в полости матки, а также развитие матки.

Гормон эстриол

Из эстрона и эстрадиола формируется еще один гормон, который называется эстриолом. Если в моче беременной женщине содержится большое количество эстриола, значит, плод жизнеспособен, а плацента работает отлично.

У молодых женщин эти гормоны вырабатываются яичниками, а при климаксе их выработка производится в коре надпочечников.

Какую функцию выполняют эстрогены в женском организме?

Те женщины, у которых уровень гормона эстрогена в норме, видны сразу же:

Эстроген относится к стероидным гормонам. Они оказывают огромное влияние на развитие женских половых органов, а также подготавливаются женщину к материнству.

В женском организме под влияние гормона эстрогена происходят определенные изменения:

  • во влагалище создается кислая среда;
  • в период полового созревания развиваются и вторичные половые признаки (увеличиваются молочные железы, полностью формируется таз, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах);
  • определенным образом располагается подкожный жир (на коленях, ягодицах, бедрах, груди);
  • матка увеличивается в размерах.

У женщин с нормальным гормональным фоном регулярно идут месячные. Из всего вышесказанного можно видеть, какую важную роль играет эстроген в женском организме.

Однако возникают и такие ситуации, когда уровень этого гормона сильно понижается, что может привести к серьезным неполадкам в организме женщины и негативным изменениям в ее внешности.

Причины понижения уровня эстрогена

Понижение уровня гормона эстрогена может произойти в следующих случаях:

Естественным образом уровень эстрогена понижается после сорока лет. Процесс этот происходит постепенно и незаметно, а для поддержания эстрогена на нормальном уровне женщине после сорока лет необходимо регулярно посещать врача и принимать прописанные гормональные препараты.

Признаки нехватки эстрогена

Уровень этого гормона понижается не сразу, однако его нехватка сразу же сказывается на здоровье и внешнем виде женщины.

Основные признаки нехватки эстрогена

  • беспричинная тревога и постоянное чувство беспокойства;
  • путанность мышления;
  • резкие скачки в настроении;
  • забывчивость;
  • бессонница и проблемы со сном;
  • депрессия;
  • ночная потливость;
  • сильные перепады температуры;
  • пониженная выносливость организма;
  • внезапные ощущения жара (приливы);
  • тусклость и сухость кожи;
  • быстрая утомляемость;
  • понижение самооценки и отсутствие внимания к собственной внешности;
  • понижение полового влечения и чувственности;
  • сильная сухость глаз и влагалища;
  • неприятные ощущения или боли при половом акте;
  • потеря полноты и сильное обвисание молочных желез;
  • увеличение веса;
  • тянущие боли в спине и суставах;
  • головные боли и постоянные мигрени;
  • раздражительность;
  • проблемы ЖКТ;
  • учащенное сердцебиение.

Естественно, нехватка эстрогена может наблюдаться не только у женщин в возрасте после сорока лет, но и у девушек до 20 лет.

У молодых женщин и девушек понижение уровня эстрогена может также сопровождаться еще одним симптомом – нарушением менструального цикла или полным его отсутствием. Уменьшаются в размерах матка и молочные железы, возникает большая вероятность бесплодия.

Нехватка гормона эстрогена может привести и к водному дисбалансу в организме женщины, что может привести к активному отложению солей. При водном дисбалансе кожа становится очень тонкой и сухой, теряет свою плотность и эластичность, ломкими и тусклыми становятся волосы, а ногти начинают расслаиваться. Помимо этого, нехватка эстрогена в организме может привести к появлению целлюлита, преждевременных морщин, черных точек и белых угрей. Водный дисбаланс, вызванный недостаточным количеством эстрогена в женском организме, может привести к непроизвольным мочеиспусканиям, иссушению влагалища, рта и глаз.

Но самое страшное заключается в том, что нехватка этого важного гормона может привести к пористости костей, которые становятся очень хрупкими.

Добавлено: 28-12-2019 17:36

Проголосовать за статью

Внимание!
Использование материалов сайта "www.my-doktor.ru" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

лилия пишет:
24-08-2015 14:17

мне 41г 16 04 2015 удалили матку и яичники .принимаю фемостон появились боли в низу живота испине и неприятное ощющение во влагалище что принимать

Читайте также:  Гинекологический сбор трав противовоспалительный
Жанна пишет:
31-01-2015 23:13

К кому обратиться!

Здравствуйте! Скажите пожалуйста к какому врачу следует обратиться чтоб проверить в норме ли находится уровень эстрогенов?

марина пишет:
22-10-2016 14:40

Ответ — уровень эстрогенов

К врачу-гинекологу. Он порекомендует сдать анализ на выявление этого гормона в организме и назначит в соответствии с этим лечение

На ваши вопросы ответит косметолог и акушер-гинеколог (вопрос-ответ)
Гормональные препараты для стимуляции роста человека "Я — взрослая женщина, но мой рост всего 141 сантиметров. Слышала о том, что существуют специальные стимуляторы роста. Помогут ли они мне хоть чуть-чуть подрасти?’ • Для ускорения роста действительно существуют гормональные пре .

Спрашиваем гинеколога (вопрос-ответ)
Все восстановится Мне 23 года. 5 лет без перерыва я пила противозачаточные таблетки. Теперь мы с мужем хотим малыша. Но прошло 4 месяца, а беременность все не наступает. Могли ли контрацептивы повлиять на способность к зачатию? • После окончания приема противозачаточных таблеток все должно .

Женская консультация (вопрос-ответ)
Дублеры гормонов… регулируют цикл месячных Вот уже два года, как мои месячные абсолютно нецикличны. Забеременеть не удается. Сидела на гормонах — и все без толку. Мне сказали, что существуют природные фитоэстрогены, которые очень эффективно и достаточно быстро регулируют менструальн .

Консультация акушера-гинеколога (вопрос-ответ)
Определяем счастливую дату окончания беременности? Я беременна. Наблюдаюсь у нескольких врачей, и все они называют разные даты родов. Подскажите, как правильно вычислить срок окончания беременности. • Чаще всего считать начинают с первого дня последней менструации. Так, при задержке в 7 д .

На твои вопросы отвечает гинеколог (вопрос-ответ)
Нужна ли операция? Моей доченьке 2 года 9 месяцев. Гинеколог районной поликлиники не смог взять у нее мазок из-за того, что у крошки сросшаяся половая щель. Рекомендует делать операцию, чтоб избежать выделений. Есть ли другой способ лечения, кроме хирургического вмешательства? • Образовани .

Гипервитаминоз D
Часто родители, сами того не понимая, могут навредить своему ребенку. Молодые мама и папа должны быть настоящей ходячей энциклопедией для того, чтобы в нужно время использовать свои знания не во вред, а на пользу ребенку. Норма витамина D для ребенка Термин гипервитаминоз D часто встре .

Срыгивание или рвота?
Эти два, как может показаться, похожих явления очень многим отличаются друг от друга, и если в первом случае беспокоиться не стоит, то второй случай должен насторожить родителей. Почему ребенок срыгивает? Всем малышам, особенно новорожденным, свойственно срыгивать после каждого приема пищи. Таким .

Бронхиальная астма
Бронхиальная астма долгое время не получала в своем диагнозе различий, до тех пор, пока не были открыты аллергены. После этого стало ясно, что причиной возникновения бронхиальной астмы может быть не только болезнь бронхов, но и повышенная их чувствительность на некоторые вещества, получившие названи .

Эстрогены — женские гормоны, определяющие половую принадлежность, здоровье и репродуктивные возможности организма. Уровень эстрогена для женщин – показатель нормального функционирования органов и желез внутренней секреции половой сферы, возможности зачать и выносить ребенка.

Что такое эстрогены

Несмотря на то, что эстрогены считаются женскими половыми гормонами, в небольшом количестве они вырабатываются яичками. Избыток эстрогенов в мужском организме чреват серьезными патологиями.

У женщин под эстрогенами понимают три вида гормонов:

1. Эстрадиол вырабатывается в фолликулах яичников. Во время беременности его продуцирует плацента, в небольших количествах – кора надпочечников. Стероидный гормон, обладающий высокой активностью.

  • отвечает за нормальное функционирование женской половой системы;
  • регулирует периодичность менструального цикла;
  • отвечает за нормальное функционирование женской половой системы;
  • формирует вторичные половые признаки;
  • способствует зачатию и развитию беременности

Количество эстрадиола, вырабатываемого женским организмом, меняется в зависимости от фазы менструального цикла: спад наблюдается в начале, а пик приходится на момент выхода яйцеклетки – овуляцию. Норма оценивается в соответствии с днем цикла.

Помимо репродуктивной функции, эстрадиол влияет на состояние костей скелета и уровень холестерина крови.

2. Эстрон готовит матку к беременности: регулирует ее рост, формирование эндометрия (внутренней слизистой оболочки), отвечает за вторичные половые признаки. Значительно повышенный уровень эстрона наблюдается в моче у беременных женщин.

3. Эстриол – второстепенный эстроген с низкой активностью. Отвечает за формирование влагалищного эпителия, контролирует рН и поддерживает баланс микрофлоры влагалища. Эстриол способен связываться с рецепторами уретры и мочевого пузыря, матки, влагалища. Необходим для роста матки в период вынашивания ребенка, в больших количествах продуцируется плацентой.

Эстриол улучшает кровоток в маточных сосудах, формирует протоки молочных желез для лактации. Уровень эстриола – маркер, позволяющий предполагать наличие или отсутствие патологий развития плода во время беременности. У небеременной женщины уровень эстриола низкий.

Признаки недостатка эстрогенов у женщины

Снижение уровня эстрогенов отражается на внешнем виде и здоровье половой сферы:

  • в подростковом возрасте замедляется формирование вторичных половых признаков – груди, половых органов, скелета;
  • у молодых женщин дефицит гормонов приводит к уменьшению молочных желез, дистрофии матки, сбою менструального
  • цикла и отсутствию менструаций вовсе;
  • наблюдаются резкие смены настроения;
  • снижается либидо, отсутствует сексуальное желание;
  • менструации болезненны (сильные тянущие боли в нижней части живота);
  • нарушение сна;
  • расстройство памяти, понижение работоспособности, быстрая утомляемость;
  • кожные нарушения (воспалительные процессы, растяжки, снижается тургор кожи)

Почему падает уровень эстрогенов

Среди причин, приводящих к снижению уровня эстрогенов, можно выделить:

  • отсутствие половой жизни
  • старение организма
  • стрессы, психические перегрузки
  • прием ОК
  • заболевания яичников (дисфункция)
  • хирургические манипуляции в малом тазу
  • опухоли и злокачественные образования яичников, надпочечников
  • цирроз печени
  • сахарный диабет
Читайте также:  Анэмбриония что делать

Как повысить уровень эстрогенов?

Перечисленные выше симптомы могут появиться и при иных нарушениях, поэтому самолечение недопустимо ни в коем случае: избыток гормонов не менее опасен для здоровья, чем недостаток.

Препараты подбирает врач, исходя из результатов анализа.

В составе комплексной терапии могут быть рекомендованы:

  • прием токоферола
  • прием оральных гормональных контрацептивов (самолечение эстрогенами недопустимо!)
  • использование крема с эстрогеном для интимной зоны (нормализует эпителий, помогает от зуда)
  • изменение рациона питания, включение в него продуктов, содержащих фитоэстрогены (растительные гормоны)

Что нужно есть, чтобы повысить уровень эстрогена

  • соя и продукты из нее
  • блюда с бобовыми – горох, фасоль, чечевица
  • мясо, печень
  • молочные продукты
  • красные (оранжевые) овощи и фрукты- морковь, тыква, помидоры, баклажаны, красный виноград
  • капуста, шпинат, базилик
  • кофе

Как повысить эстроген народными средствами

  1. Поможет отвар из малиновых листьев. Молодые листья вымыть, размять, залить кипятком и оставить на час в термосе. Пить вместо чая утром и вечером. По вкусу можно добавить мяту, мелиссу, немного мёда.
  2. 2 ст. л. шишек хмеля залить 0,5 л воды, довести до кипения, добавить веточку мяты. Варить на медленном огне 40 минут, остудить, процедить, принимать 3 раза в день по ½ стакана.
  3. Льняное масло спасет ситуацию во время менопаузы: при климаксе 1 ч. л. семян подорожника заливают льняным маслом и оставляют на сутки. Процеженное масло пьют по 1 ч. л. трижды в день.
  4. Молодые листья крапивы сложить в эмалированную миску, залить водой, добавить ½ лимона, натертого вместе с цедрой.
  5. Томить на водяной бане 20 минут под тяжелой крышкой. Остудить, процедить, пить вместо чая.

Высокий уровень эстрогенов в организме

Повышение эстрогенов дает о себе знать следующими симптомами:

  • головными болями, мигренями, головокружениями;
  • нарушением сна;
  • тошнотой, рвотой;
  • нервозностью, раздражительностью;
  • отеками;
  • нарушением пищеварения, вздутием живота;
  • повышением артериального давления;
  • сбоем менструального цикла;
  • нарастанием веса тела;
  • усталостью;
  • холодными кистями и ступнями;
  • угревыми высыпаниями на коже;
  • потерей волос;
  • склонностью к тромбообразованию;
  • образованием опухолей (в матке, молочных железах)

Как снизить уровень эстрогенов

Понизить уровень эстрогенов помогут:

  • сбалансированное питание экологически чистыми продуктами;
  • преобладание в рационе клетчатки;
  • семена льна, кунжута, шалфея, проращенные зёрна пшеницы, крупы;
  • продукты, содержащие серу – лук, чеснок, яичные желтки, зеленые листовые овощи, цитрусовые;
  • крестоцветные – капуста, репа, турнепс, брюква;
  • грибы;
  • зеленый чай;
  • гранаты;
  • витаминные комплексы;
  • уменьшение доли алкогольных напитков;
  • отказ от красного мяса и жирных молочных продуктов, жиров, сдобы, сладостей;
  • физические нагрузки;
  • здоровый полноценный сон;
  • аккуратное обращение с бытовой химией;
  • психическое равновесие

Прежде, чем снижать или повышать уровень гормонов, следует узнать их содержание в организме.

Как проверить уровень эстрогена в организме

Для определения уровня эстрогенов женщине необходимо сдать кровь из вены натощак.

  1. При длительности цикла от 20 до 28 дней, кровь сдают на 2-3 день;
  2. При стандартном цикле в 28-29 дней, анализ сдают на 2-5 день цикла;
  3. Если цикл длиннее, то кровь сдают на 5-7 сутки.

Напоследок хочется предостеречь женщин, стремящихся удержать молодость с помощью кремов для лица и груди с гормонами. В состав кремов входят растительные гормоны, качественные средства вполне способны оказать ожидаемый эффект, однако использовать их нужно очень осторожно, после консультации с врачом.

Эстрогены можно смело назвать главными женскими гормонами. Они позволяют представительнице прекрасного пола узнать счастье материнства, влияют на репродуктивную функцию дамы и поддерживают нормальное протекание беременности. Но это не единственная роль гормонов в женском организме.

Уровень эстрогена влияет на внешний вид, психоэмоциональный фон, уровень либидо дамы, и это далеко не полный список зоны влияния гормона. Поэтому, каждой женщине важно знать, какая норма эстрогена и постоянно контролировать этот показатель для поддержания своего здоровья.

Коротко об эстрогенах

Эстрогены – это группа стероидных гормонов, синтезируемых из прогестерона, который в свою очередь синтезируется из холестерина. Эстрогены и прогестерон – это женские половые гормоны. В организме дамы основное количество этих гормонов продуцируется в яичниках. Небольшой объём вырабатывает кора надпочечников.

Кроме того, жировая ткань продуцирует прогестерон, из которого синтезируются эстрогены. Уровень половых гормонов начинает повышаться в организме девочки с 7 лет, а перед наступлением климакса постепенно уменьшается.

В женском организме выделяют 3 основных типа эстрогенов:

  1. Е1 – эстрон.
    Этот гормон стимулирует развитие у женщины матки и разрастание в ней эндометрия.
  2. Е2 – эстрадиол.
    Самый главный гормон этой группы. Он отвечает примерно за 400 функций, происходящих в организме дамы. Именно, эстрадиол влияет на привлекательность и интимную сферу жизни представительницы женского пола. Гормон регулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Контролирует уровень холестерина, поддерживает водно-солевой баланс, обеспечивает плотность костной ткани и многие другие процессы.
  3. Е3 – эстриол.
    Он влияет на развитие и рост матки во время беременности, а также процессы, которые в ней происходят. Также он стимулирует кровоток в плаценте и подготавливает молочные железы к периоду лактации.

Если составить соотношение биологической активности эстрогенов, то оно будет выглядеть следующим образом: Е1:Е2: Е3 = 1:100:7. То есть самым активным гормоном является эстрадиол. Тем не менее, недостаток любого гормона влияет на здоровье дамы и нормальное протекание беременности.

Какая норма гормонов в женском организме

Количество эстрогена и прогестерона в организме дамы во время репродуктивного возраста меняется на протяжении менструального цикла. В начале первой фазы цикла эстрогенов в крови находится мало, но по мере развития доминирующего фолликула их количество увеличивается.

Читайте также:  Аспират в гинекологии

Во время овуляции – выхода яйцеклетки из разорвавшегося фолликула уровень гормона максимальный. На второй фазе цикла концентрация эстрогенов постепенно уменьшается.

Норма эстрогенов у женщин отображена в таблице.

Тип эстрогенов В первую фазу цикла Во вторую фазу цикла При беременности Эстрон 5-9 нг% 3-25 нг% 1500-3000 нг% Эстрадиол 15-60 нг/л 27-246 нг/л 17000-18000 нг/л

Норма эстрадиола во время овуляции составляет 34-400 нг/л. С наступлением менопаузы нормальный уровень гормона 5-30 нг/л. Таким образом, у женщин с возрастом норма эстрогенов меняется. Примерно за 10 лет до менопаузы с каждым годом начинает вырабатываться меньшее количество эстрогенов. В норме менопауза наступает в 50 лет. Несложный подсчет позволяет определить, что гормональный дисбаланс начинается после сорока летнего возраста.

В организме дамы постоянно присутствует только небольшое количество эстриола. Во время беременности уровень этого гормона сильно возрастает. Его норма зависит от срока беременности – количества недель.

Гинеколог может дать направление на анализы при таких показаниях:

  • возникла угроза прерывания беременности;
  • на УЗИ были обнаружены патологические изменения у плода;
  • выявлена внутриутробная инфекция;
  • нарушилась функция плаценты;
  • переношенная беременность.

Плановое исследование проводят на 12-15 неделях беременности. Женщинам, чей возраст старше 35 лет рекомендуют сдавать анализы крови на эстриол при планировании беременности.

Как сдают анализы крови на гормоны

Не каждая женщина знает, как определить уровень гормонов в крови. Для это следует обратиться в лабораторию и сдать анализ венозной крови.

Сдавать кровь на гормоны нужно по таким дням менструального цикла:

  • при 28-ми дневной продолжительности цикла – на 2-5 день;
  • когда цикл более длинный, то на 5-7 день;
  • если цикл короче, то на 2-3 день.

Забор крови проводят только утром. Важно, чтобы женщина была спокойной и не кушала до процедуры. Последний прием еды должен быть минимум за 8 часов до забора крови. За день до анализов необходимо отдохнуть. Даме следует исключить: занятия сексом, тяжелые физические нагрузки, стрессы, алкоголь, жирную и острую пищу, а также не курить.

Как можно нормализовать уровень гормонов

Если результаты анализов показали, что у женщины количество эстрогенов в крови выше или ниже нормы, то необходимо обратиться к гинекологу. Заниматься самолечением крайне нежелательно.

Прежде чем начинать лечение недостатка или избытка эстрогенов необходимо установить по какой причине произошел гормональный сбой. При необходимости гинеколог направит даму на консультацию к эндокринологу.

Женщине для нормализации уровня гормонов необходимо пересмотреть свой образ жизни:

  1. Упорядочить режим работы и отдыха. Ночной сон должен быть не менее 8 часов. Необходимо постараться составить постоянный и упорядоченный распорядок дня.
  2. Рацион питания должен быть богатым на витамины и микроэлементы.
  3. Важно бросить курить и свести к минимуму употребление алкоголя.
  4. Нормализовать психоэмоциональное состояние. Стараться избегать стрессов и повышать стрессоустойчивость. Для этого можно заняться аутотренингом, йогой и ароматерапией.
  5. Следует вести регулярную половую жизнь.
  6. Откорректировать терапию хронических заболеваний.
  7. Принимать лекарства только по назначению врача.

На время лечения даме следует отказаться от строгих диет и тяжелой физической нагрузки. Переход на рациональное систематическое питание и регулярные посильные занятия спортом более эффективно помогают снизить вес, нежели изнуряющие диеты.

Как увеличить количество эстрогенов

Когда возникла необходимость поднять уровень гормона, то женщине следует ввести в свой рацион продукты, содержащие эстроген:

  1. Свежие овощи: помидоры, баклажаны, морковь, тыкву, цветную капусту и брокколи.
  2. Фрукты и ягоды. Особенно полезны абрикосы, виноград, дыня, малина и клубника.
  3. Молоко и кисломолочные продукты с высокой жирностью.
  4. Мясо жирных сортов.
  5. Жирную рыбу и морепродукты.
  6. Все бобовые: сою, чечевицу, фасоль, горох.
  7. Орехи, льняные семена, а также тыквенные и подсолнечные семечки.
  8. Цельные злаковые крупы и цельнозерновой хлеб.
  9. Сухофрукты: курагу и финики.

При необходимости врач назначит медикаментозное лечение:

  • комбинированные оральные контрацептивы: Регулон, Силест и др.;
  • препараты, содержащие эстрогены: Микрофоллин, Пресомен, Тефэстрол и др.

Если у дамы уже наступил климакс, то ей назначают заместительную гормонотерапию. Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты: Климен, Климонорм, Прогинова и Премарин.

Как снизить уровень гормона

В первую очередь женщине необходимо похудеть. Ведь, жировые клетки продуцируют эстрогены. Обязательно в распорядке дня должна быть умеренная физическая нагрузка: занятия спортом, танцами, йогой, плаванием, велосипедные и пешие прогулки.

В рацион следует включить такие продукты:

  • кунжутное и льняное семя;
  • зелень, чеснок и лук;
  • грибы;
  • гранаты;
  • цитрусовые;
  • яичный желток;
  • зеленый чай.

Следует отказаться от жирных молочных продуктов, жирного мяса и колбасных изделий, консервов, кофе, пива и алкоголя. При необходимости врач подберет препарат с антиэстрогенным действием.

Эстрогены важные гормоны в женском организме. Они влияют как на физическое, так психологическое здоровье дамы. Поэтому, важно чтобы количество эстрогена в крови было в норме. Особенно внимательно к уровню гормонов нужно относиться после 40 лет, когда в организме начинаются физиологические изменения.

При подозрении на нарушение гормонального фона следует обратиться к специалисту и сдать анализ крови. По результатам анализа врач даст рекомендации по изменению способа жизни и при необходимости назначит грамотное лечение. Желаем вам крепкого здоровья!

А что вы знаете о норме полового гормона?

alex10felixuzi11

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Adblock detector